이야기 치료 - 과정과 기법

1. 이야기치료의 과정

    *1단계 : 문제의 경청과 해체

    *2단계 : 독특한 결과의 해체

    *3단계 : 대안적 이야기 구축

    *4단계 : 대안적 정체성 구축


1) 문제의 경청과 이해(입장진술)

    * 가족의 문제를 경청
    - 가족의 좌절, 절망, 슬픈 이야기를 시작
    - 치료자는 가족이 빈약한 설명을 할 때 조금 더 자세히 설명할 수 있게 격려
    - 열린 자세로 가능성을 열어 놓은 자세 필요

    * 사람과 문제를 분리
    - 사람이 문제가 아니라 문제가 문제임
    - 초기 이야기가 진행되는 동안 치료자는 문제를 내담자와 분리하고 객관화하기 위하여 문제에 이름을 붙이고 의인화,
외재화 작업(문제 표출)
    - 문제를 자신의 내면속으로 끌어들이는 행위를 경계하고 문제를 내담자의 경험과 일치
    - 문제는 주어, 내담자의 삶은 목적어로 표현

    * 문제의 영향력 탐색
    - 문제의 맥락을 탐색
    - 문제가 내담자의 삶에 어떤 영향을 끼쳤고, 현재는 어떠한지 질문
    - 문제를 키우려는 문화적 신념, 생각, 관습이 어떤 것인지 질문
    - 문제가 삶의 목적과 희망, 꿈, 가치 등에 어떤 영향을 미쳤는지 질문
    예) 아들의 문제를 보면서 아버지로서 어떤 생각이 드셨나요
    예) 우리 눈에 보이지 않지만, 폭력이 존재하도록 하는 숨은 힘은 어디서 온다고 보세요?

    * 문제의 영향력 평가하기
    - 문제가 끼치는 영향력에 대해 내담자가 어떻게 생각하는지 내담자의 입장을 탐색하고 평가

    * 평가를 정당화하기
    - 어떤 이유 / 근거로 문제에 영향력을 평가했는지 질문
    - 독특한 결과나 지향 상태에 관한 본격적인 대화를 할 수 있는 토대마련

2) 독특한 결과의 해체

    * 가족의 독특한 결과 경청하기
    - 문제를 통제할 수 있었을 때(미미하지만)
    - 비슷한 문제를 만족할만한 수준으로 처리할 수 있었을 때
    - 문제로 가득찬 문제 이야기와 상반되는 일화를 독특한 결과 (Unique Outcomes)
    예) (문제가) 평소보다 나쁘지 않았던 때가 있었나요?
    예) 직면하면서 당신이 강하다고 느꼈던 때는 언제인가요?

    * 독특한 결과 외재화 하기
    - 독특한 결과에 이름이나 제목 붙이기
    - 독특한 결과를 재정의
    - 독특한 결과의 대상은 행동, 가치, 사회적 관습 등 제한 없음

    * 독특한 결과의 영향력 탐색하기
    - 독특한 결과가 삶 전반에 어떤 영향을 미쳤는지 탐색
    - 독특한 결과를 본 가족 주변에 사람들이 이를 어떻게 생각할지 추측하는 질문
    - 독특한 결과는 해체 과정을 통해 확고해지고 폭넓은 시각을 갖게 됨
    예) 둘 사이를 가로막고 있는 거리감(문제)이   좋아하지 않는 것은 무엇인가요?

    * 독특한 결과의 영향력 평가하기
    - 독특한 결과의 영향력 및 그 영향력에 대한 내담자의 입장을 정리하도록 도움
    예) 두 분이 함께 장보러 가는 일이 두 분에게 괜찮은 일인가요? 아니면 별로 좋지 않은 일인가요? 

    * 독특한 결과의 평가를 정당화하기
    - 어떤 이유에서 그런 평가를 내렸는지 질문
    예) 괜찮거나 괜찮지 않은 이유가 무엇인가요? 어떻게 그런 입장을 갖게 되었나요?

3) 대안적 이야기의 구축

    * 독특한 결과는 일회성 사건이 아니라 내담자 삶에 존재하는 여러 가지 관련된 사건의 결과
    - 독특한 결과와 관련된 과거 사건의 순서에 따라 시간 흐름 속에서 특정한 주제와 구성을 갖는 이야기로 발전하도록 함
    - 현재 직면한 곤경의 돌파구나 미래에 대해 이야기할 수 있도록 도움
    - 시간 순으로 배열된 이야기 = 행동영역
    - 개인적 자질이나 특성에서 개인의 소신이나 헌신하는 바 등 다양한 형태의  목적의식 or 지향이 존재하는 영역 = 정체성 영역

    * 행동 영역의 질문

    * 내담자가 자신이 과거에 행했던 일을 이야기 행태로 표현하고 치료자는 여기서 누가, 언제, 무엇을, 어떻게, 왜 했는가 등 구체적으로 질의해야 함
    - 하나의 사건을 중심으로 살을 붙여 이야기가 풍부
    - 독특한 결과를 계속 모아서 가족의 이야기에 편입시켜 더 풍부하게 함

 

    * 정체성 영역의 질문

    * 내담자의 삶의 지향이나 목적, 중시하는 가치, 신념, 희망이나 꿈 등에 대해 질문
    예) (독특한 결과) 에비추어 보았을 때 당신의 삶에서 어떤 것을 중시한다고 할 수 있을까요? 

4) 대안적 정체성의 구축

    * 회원재구성
    - 화이트는 인생은 회원으로 구성된 클럽
    - 개인의 정체성은 타인과의 관계를 통해 형체를 갖추게 되는 것
    - 의미 있는 기여 대상을 탐색하고, 내담자의 기여도도 탐색

 

    * 정의 예식과 외부증인 집단
    - 치료 과정에서 정의 예식이라는 의식을 도입
    - 내담자가 자신이 선호하는 삶의
    - 화이트는 인생은 회원으로 구성된 클럽
    - 개인의 정체성은 타인과의 관계를 통해 형체를 갖추게 되는 것
    - 의미 있는 기여 대상을 탐색하고, 내담자의 기여도도 탐색

 

 

 

 

<요약> 
    * 이야기치료의 과정
    - 이야기치료의 과정과 기법은 크게 4단계로 구분
① 문제의 경청과 해체

② 독특한 결과의 해체

③ 대안적 이야기의 구축

④ 대안적 정체성의 구축

 

 

 

 

 

부산디지털대학교 가족상담및 가족치료 강의정리 : 송종원 교수 2022년 1학기 강의